Рыжова Марина Александровна

Инструктор ФК

Обучение плаванию, аквааэробика, фитнес (степ, стрейчинг, силовой тренинг, танцевальные виды аэробики).

Расписание занятий:

Оздоровительное плавание
Вторник, пятница 09.15 - 10.00 Малый, А 4+
16.45 - 17.30 Малый, А 4+
Детский фитнес 7+
  ОФП Вода (большой бассейн)  
Понедельник, среда, пятница 15.00 - 15.45 16.00 - 16.45 Дети, умеющие плавать
Программа "Море зовет" (комплексная тренировка 14+ зал + вода) 
Понедельник, среда, пятница 19.30 - 20.15 Зал
20.30 - 21.15 Аквааэробика (большой бассейн)
Группа здоровья 55+
Понедельник 9.15 - 10.00 Зал
10.00 - 10.45 Оздоровительное плавание (большой бассейн)
Четверг 09.15 - 10.00 Аквааэробика
10.00 - 10.45 Оздоровительное плавание (большой бассейн)


Индивидуальные тренировки с грудничками (ванна, бассейн).