Программа "Активное долголетие"

Губернаторская программа «Активное долголетие» реализуется в Подмосковье с 2019 года. Жители Подмосковья старшего возраста могут бесплатно посещать различные активности и экскурсии. Более подробная информация доступна на сайте https://dolgoletie.mosreg.ru/.

В АУ "КСОЦ" Вы можете бесплатно посещать следующие занятия:

1. Скандинавская ходьба:
вторник, четверг 13.00.

2. Свободное плавание:
среда с 07.30 до 08.45, воскресенье с 07.00 до 08.15.

*количество мест предоставляется в соответствии с пропускной способностью плавательного бассейна: не более 60 человек в один сеанс (10 человек на 1 дорожу в соответствии с СанПиН 2.1.2.1188-03).

3. Тренажерный зал:
среда с 07.30 до 08.45, воскресенье с 07.00 до 08.15.

*количество мест предоставляется в соответствии с пропускной способностью тренажерного зала: не более 42 человек в один сеанс (исходя из количества тренажеров и площади тренажерного зала).

4. Массовое катание на коньках в Академии хоккея имени В.В.Петрова:
вторник 11.15, четверг 10.15.

Наши инструкторы научат Вас кататься на коньках, даже, если Вы никогда на них не стояли.

5. Вальс:
среда с 18.00 до 19.00; суббота с 10.00 до 11.00.
 

*при себе необходимо иметь пенсионное удостоверение.

Расписание
Скандинавская ходьба вторник 13.00 - 14.30 четверг 13.00 - 14.30
Свободное плавание среда 07.30 - 08.45 воскресенье 07.00 - 08.15
Тренажерный зал среда 07.30 - 08.45 воскресенье 07.00 - 08.15
Массовое катание на коньках в Академии хоккея имени В.В.Петрова вторник 11.15 - 12.15 четверг 10.15 - 11.15
Вальс среда 18.00 - 19.00 суббота 10.00 - 11.00
Фото